Фитнес-клуб Мечта
Санкт-Петербург,

ул. Планерная д. 47, корп.1

(812) 307-36-84

Год тренажерного зала за 5800 руб...

Новый тренер йоги

В нашем клубе начинает преподавать новый учитель йоги Арсений Мамонов

Занимался йогой с 2007 года, обучался Шри-Шри Йоге в Греции, аштанге-виньясе в Гоа и классической хатха-йоге в Ришикеше.  Обучаю основным позициям (асанам), правильному, оздоровляющему дыханию (пранаяме), расслаблению (шавасане) и медитации, которые помогают людям справляться со стрессами ритмичной городской жизни. Уделяю внимание каждому ученику, помогая в индивидуальном порядке выстраивать асаны. Помогаю поддерживать осознанность с помощью наблюдения за дыханием и ощущениями тела.

Занятия будут проводиться по понедельникам и четвергам с 21.00.

Открытые уроки (бесплатные) состоятся 22.02.2016 и 25.02.2016.

Просмотров: 1423 · Версия для печати