Фитнес-клуб Мечта
Санкт-Петербург,

ул. Планерная д. 47, корп.1

(812) 307-36-84

Год тренажерного зала за 5800 руб...

Наши тренеры

Соколова Евгения Александровна

Высшее спортивное образование. Мастер Спорта России по художественной гимнастике.

Окончила Московскую Государственную Академию Физической Культуры. Тренер - педагог по художественной гимнастике, физической культуре, инструктор по фитнесу.

Опыт работы с детьми

  • возраст от 2 до 12 лет: 3 года в Московской Государственной Академии Физической Культуры. Должность – тренер по художественной гимнастике и ЛФК.
  • 4 года в Санкт – Петербурге, инструктор групповых программ.

Придерживаюсь здорового образа жизни: играю в волейбол, бегаю, занимаюсь фитнесом, так как являюсь инструктором детских и взрослых групп. Читаю спортивную литературу.

Что главное в нашей профессии?

Иметь точное понимание о том, что тренер – педагог – это не только профессия и не просто должность, это призвание души, желание и способность помогать людям совершенствовать своё тело и оставаться в тонусе, а в ответ видеть улыбку и хорошее настроение.

Мария

Я преподаю фитнес с 2002 года. Сначала увлекалась направлениями: “танцевальная и спортивная аэробика” и “шейпинг”.

В 2004 г. закончила курсы в Московской федерации фитнеса по практике “Пилатес”. Мне нравится это направление. Считаю, что именно “Пилатес” наиболее гармонично развивает в человеке силу мышц, духа и гибкость всех суставов. Исключительно благотворное действие оказывает эта практика на позвоночник.

“Калланетик” изучала в той же школе попутно. Это направление фитнеса прорабатывает глубокие слои мышц, которые часто бездействуют при других видах физ. нагрузок. Хорошие результаты наблюдаются у желающих похудеть.

Периодически посещаю Конвенции по разным видам фитнеса.

Совсем недавно опять решила поучиться. 10 мая закончила 2-х месячные курсы в Санкт-Петербургском НГУ им П.Ф. Лесгафта по след. направлениям: “Пилатес”, “Body Balanсe”, “Body Flex”,”Хореография Пилатес”. Узнала много нового, сразу стала применять полученные знания на практике.

Ну а по основному образованию я инженер-экономист. В 1996г. закончила Санкт-Петербургскую инженерно-экономическую Академию им. Пальмиро Тольятти.

Наталья

Наталья, КМС по легкой атлетики ( прыжки в длину), призер городских соревнований по бегу с барьерами.

Нет предела совершенству! Фитнес - это всегда отличное настороение!

Константин Киселев

Киселев Константин

Константин Киселев окончил Колледж бодибилдинга и фитнеса им. Б. Вейдера. Имеет I разряд по легкой атлетике, II разряд по кикбоксингу и I разряд по настольному теннису. Бронзовый призер чемпионата Санкт-Петербурга по современным танцам. Неоднократный участник чемпионатов ППФЛ и СЗЛФЛ.

В нашем клубе Константин ведет современные аэробные дисциплины Fit-Ball и Body Pump.

Наталья Козлова

Наталья Козлова

Инструктор по программе Pilates с дополнительным оборудованием. Инструктор по йоге (продвинутый уровень).

Постоянный участник семинаров‚ мастер-классов‚ уроков по повышению квалификации. Обучаюсь йоге у сертифицированных USA Yoga Alliance учителей йоги Марии и Дмитрия Петренко (Москва).

С ранних лет увлекалась спортом. Играла в волейбол, в студенческие годы серьезно увлеклась фитнес-программами направления Mind&Body (разум и тело). Постепенно хобби перешло в образ жизни, а с ним и в работу. Работаю инструктором групповых программ с 2009 г.

В работе предпочитаю индивидуальный подход к каждому, кто приходит на занятия. Для меня главное - научить человека чувствовать свое тело, а не механически выполнять упражнения. Этот принцип позволяет составить эффективные и безопасные тренировки, которые помогают каждому найти гармонию разума и тела и обрести отличную физическую форму.

Возможности вашего тела действительно безграничны, стоит лишь захотеть!

Лебеденко Светлана

Лебеденко Светлана

Фитнес-инструктор групповых программ по различным направлениям фитнеса. Опыт работы 15 лет.

Участник международных фитнес-конвенций и семинаров. Сертифицированный инструктор по программам Mind and Body, Пилатес, Body Flex, Йога, Anti-Gravity Yoga, Bosu, Port de bras.

Участник VII, IX Московских Фестивалей фитнеса и велнеса MIOFF.

Участник семинаров в рамках Международных Фитнес-конвенций World Class, проводимых известными презентерами международного класса, такими как: Ильза Лиепа, Владимир Снежик, Яна Жигалова, Donato De Bartolomeo, Antonella Constantino, Julio Papi, Silvia Nakkam и др.

Денис Воронов

Денис Воронов

Инструктор айкидо клуба «Сибуми». 3 дан Айкикай.

Входит в инструкторский состав фонда «Ямато» — организации официально признанной Хомбу додзё Айкикай (мирового центра айкидо, возглавляемого потомками Основателя Уесибы).

В юности занимался греко-римской и вольной борьбой, боксом, каратэ.

Айкидо изучает недавно — с 1998 года. Инструкторский стаж ведёт с 2006-го.

Преподаёт классическое айкидо Айкикай стиля Фудзиты Масатаке сенсея с добавлением элементов кобудо разных стилей, японское оружие по методике Сугано Сейичи сенсея.

В детской группе — упражнения на общефизическое развитие, основы передвижения и страховки в айкидо, начальный уровень техник айкидо (с наименьшим риском травматизма) и, обязательно, — дзё (палка как оружие).

Жездюкова Александра

Жездюкова Александра

В июле 2015 года прошла курс-интенсив для преподавателей йоги от замечательного клуба oum.ru, который снабдил ценнейшими знаниями и незабываемым опытом.

Продолжаю вдохновляться самыми разными направлениями в йоге и их учителями, посещаю семинары, планирую и дальше развиваться в здравом направлении и делиться приобретенным с окружающими.

В настоящее время преподаю в йога-студии «Шавасана» и Академии Кундалини Йоги.

Арсений Мамонов

Арсений Мамонов

Занимался йогой с 2007 года, обучался Шри-Шри Йоге в Греции, аштанге-виньясе в Гоа и классической хатха-йоге в Ришикеше.

Обучаю основным позициям (асанам), правильному, оздоровляющему дыханию (пранаяме), расслаблению (шавасане) и медитации, которые помогают людям справляться со стрессами ритмичной городской жизни.

Уделяю внимание каждому ученику, помогая в индивидуальном порядке выстраивать асаны. Помогаю поддерживать осознанность с помощью наблюдения за дыханием и ощущениями тела.

Лоскутова Анна

Лоскутова Анна

1 разряд по лёгкой атлетике. Прошла профессиональный курс обучения сертифицированных тренеров NTC.

Имеет высшее педагогическое образование по направлению "Педагогические технологии в физической культуре".

Работала тренером по лёгкой атлетике. Несколько лет работы в качестве инструктора групповых программ.

Михайлова Марта

Михайлова Марта

«В моем понимании движение - это способ понять себя, найти гармонию, справиться со стрессом и чувствовать себя лучше. Самое главное - найти то движение, которое будет приносить радость и удовольствие. Для меня фитнес - это не просто инструмент для создания тела, это философия»

Образование:

- Высшее, СПбГУ, Факультет психологии

- Дополнительное образование Fitness Profi School

Специализация:

- Занятия по Pilates Matwork

- Силовые классы (Body Sculpt, Upper Body, Lower Body, Abs, Pump)

- Функциональный тренинг

- Постановка правильной техники выполнения упражнений

- Коррекция фигуры

- Корректировка питания и составление индивидуальных программ питания

- Проведение персональных тренировок

Просмотров: 26914 · Версия для печати